NUESTRA HISTORIA
Tras años inmersos en el mundo del CrossFit y con una sólida experiencia a nuestras espaldas, decidimos dar un paso más: abrir nuestro propio centro. Lo hicimos con una idea clara en mente — compartir la pasión que sentimos por este deporte y todo lo que representa para nosotros: comunidad, progreso, entrenamientos de calidad y, sobre todo, esa motivación que te empuja a darlo todo cada día.
Creemos firmemente que el CrossFit es para todos. Por eso, adaptamos cada sesión a las capacidades de cada persona, garantizando una evolución segura y constante. Queremos que te sientas parte de algo grande, que celebres cada avance y que entrenar se convierta en uno de los mejores momentos del día.
Súmate a nuestra comunidad y empieza tu camino con nosotros. El primer paso lo das tú, lo demás lo hacemos juntos.
EL BOX
Nuestro box de CrossFit cuenta con 500 m² de instalaciones diseñadas para que saques el máximo rendimiento a cada entrenamiento. El espacio principal ocupa prácticamente toda la nave, con una distribución abierta y funcional que se adapta a las distintas clases y niveles.
Al entrar, encontrarás la zona de tarimas, donde impartimos las clases específicas de halterofilia. A continuación, sin separación física, accedes al primer rack completo: con anillas, puestos de fuerza y estructuras versátiles para trabajo gimnástico y de fuerza. Más adelante, la sala se ensancha para dar paso a la pista principal de entrenamiento, donde se ubican todos los ergómetros, material y un imponente rack con siete puestos de fuerza. Todo lo necesario para entrenar en condiciones óptimas.
En la segunda planta, justo sobre los vestuarios, disponemos de una acogedora sala de estar: sofás y televisión para relajarse antes o después de entrenar, una mesa larga con taburetes para charlar, tomar un café o comer algo, y una repisa equipada con microondas, cafetera y todo lo necesario para quien lo necesite.
Cada rincón está pensado para que disfrutes de la experiencia dentro y fuera de la pista.
Todo lo necesario para que te sientas como en casa.
Diego Ruiz
Entrenador
CrossFit level 1, crossfit weight lifting, birsbox coaching deportivo.
8 años de experiencia haciendo CrossFit 7 cómo coach, un enamorado de la técnica y de la comunidad que se crea en este deporte.
Este deporte me ayudó en una época de cambio, desde entonces no he parado de mejorar y crecer. Eso te da el CrossFit mejora y crecimiento de uno mismo, viendo mejorar día a día a cada persona que he entrenado todo este tiempo y alegrándome enormemente por ellos.
Javier Díaz
Entrenador
Licenciado en ciencias de la actividad física, con título de entrenador superior por la federación española de fitness y halterofilia, además de un máster MBA en gestión de instalaciones deportivas.
Comencé en el mundo del CrossFit hace años y desde ese momento comprendí que quería dedicarme a esto por diferentes motivos. La motivación, el espíritu de mejora y el estado físico que se genera es alucinante, siendo un fármaco inigualable tanto a nivel mental como físico.